جمعه , ۱۹ آذر ۱۳۹۵
خانه » بایگانی برچسب: برنامه ی غذایی کم شدن چربی دور شکم

بایگانی برچسب: برنامه ی غذایی کم شدن چربی دور شکم

حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم و پهلوها (انیمیشن)

۹۵۴۸۵۴۳۹۰۵۴۳-۱

از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید. قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید. منبع: doctoreman.ir

بیشتر بخوانید »