شنبه , ۲ بهمن ۱۳۹۵
خانه » علمی و آموزشی » راهنمای ترک سیگار

راهنمای ترک سیگار

راهنمای آموزش ترک سیگار
به قلم: دکتر نصیر دهگان

6456432432 راهنمای ترک سیگار

این کتاب به شما کمک می کند تا بتوانید عادتی را که از آن رنج می برید ترک کنید و به نتیجه دلخواه خود برسید.

برخی از مطالب کتاب:
چرا باید سیگار را ترک کرد؟
چرا سیگار؟
مزایای ترک سیگار چیست؟
نتایج آنی ترک سیگار
امروز ترک نکنید!
علایم ترک سیگار
۱۰ توصیه برای ترک سیگار
برخی اقدامات لازم قبل از ترک سیگار
برخی از اقدامات لازم در روز های نخستین ترک سیگار
ترک سیگار به کمک طبیعت
و …

حجم: ۱٫۱۳ MB
نوع فایل کتاب: PDF
تعداد صفحات: ۳۹
دانلود

همچنین ببینید

درمان سردرد بدون دارو

سردردهاي مداوم يا ميگرن مي تواند به يک کابوس تبديل شود. بسياري از مواقع شايد …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *